Кальций - это главный элемент, из которого состоит вся костная ткань. Он играет важную роль в росте зубов, в формировании и срастании костей. Кальций поддерживает прочность позвоночника и является главным регулятором клеточных процессов в организме человека. Благодаря этому минералу возможно правильное формирование скелета и красивой осанки. 

Витамин Д и кальций, которые часто используют вместе, влияют и на работу сердца. Другим мышцам этот элемент тоже помогает – делает их эластичными и прочными, способными к физическим нагрузкам. Часто препараты кальция назначают спортсменам для поддержания здоровья мышц. 

Кальций играет важную роль в поддержании здоровья кожи, способствуя её упругости, обновлению и устойчивости к внешним факторам. Он регулирует синтез липидов, кератиноцитов и коллагена, что поддерживает структуру кожи и её барьерные функции. Кальций также оказывает влияние на свёртываемость крови, заживление ран и аллергий. Он участвует в работе эндокринной системы и поддержании кислотно-щелочного баланса в организме.

Чтобы всегда оставаться в хорошей форме, приобретайте витамины кальций хелат в нашей аптеке – проверенные витаминные добавки без вреда для организма. 

Что случится с человеком при недостатке важного макроэлемента?

• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы; 

• Мышечные судороги и спазмы;

• Остеопороз и другие заболевания скелета; 

• Хрупкость костей;

• Слабость иммунной системы; 

• Нарушения в функционировании щитовидной железы;

• Проблемы с зубами и деснами; 

• Онемение и покалывание в различных частях тела, включая язык, пальцы рук и ног, а также губы.     

Предотвратить эти неприятные последствия можно очень быстро: достаточно лишь купить кальций форте в нашей аптеке в Нижнем Новгороде.

Факторы, которые могут привести к возникновению недостатка кальция:

• Неправильная или слишком строгая диета, 

• Дефицит витамина D, 

• Длительный или бесконтрольный приём некоторых лекарственных препаратов, 

• Низкий уровень физических нагрузок, 

• Курение и злоупотребление алкоголем, 

• Употребление наркотических веществ. 
  

Исправить недостаток кальция в организме поможет кальций хелат таблетки – универсальное средство, помогающее поддерживать здоровье организма и красоту вашего тела. Купить его можно в нашей аптеке. 

Источники, содержащие необходимый элемент 

Получить важный макроэлемент можно разными способами. 

В продуктах

Насытить организм кальцием можно во время приёма пищи. Правильная диета благоприятна для поддержания общего здоровья организма. Кальций можно брать из молочных продуктов, морепродуктов, зелени, орехов и свежих овощей. 

Из биодобавок соли кальция

• Карбонат. Эффективен для восполнения дефицита кальция, но его усвоение зависит от кислотности желудочного сока: при нормальной и повышенной кислотности он усваивается хорошо, а при пониженной — плохо, что может привести к образованию камней в почках.

• Цитрат. Легко усваивается, независимо от приёма пищи и уровня кислотности в желудке, сохраняет минерал в организме, снижает уровень паратгормона и предотвращает вымывание кальция из костей. Кроме того, он обладает антибактериальными свойствами, что способствует снижению риска инфекций мочевыводящих путей.. Подходит для людей с пониженной кислотностью желудка, хроническим гастритом, целиакией и  пожилых людей.

• Глюконат. Регулирует обмен веществ, восполняя дефицит кальция. Он участвует в передаче нервных импульсов, сокращении мышц, работе сердца, свертывании крови и имеет противоаллергические свойства. Применяется для ускорения заживления после травм и переломов, улучшая питание костных тканей.

• Хлорид. Восполняет недостаток ионов кальция в организме. Эти ионы необходимы для множества процессов: передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, работы сердца, формирования костной ткани, а также для свёртывания крови.

• Бисглицинат. Это кальций хелат, быстро восполняющий дефицит. Он укрепляет кости и зубы, предотвращает остеопороз, поддерживает сердечно-сосудистое здоровье и может снижать риск болезни Альцгеймера. Бисглицинат не раздражает желудок и усваивается на 90–98%. 

Будьте внимательны при выборе витаминов с кальцием. Некоторые недобросовестные производители изготавливают свои добавки из костей или доломита. Это значит, что такие БАДы могут содержать вредные для организма металлы, в том числе и свинец. 

Однако, любой кальций в нашей аптеке проходит тщательную проверку на содержание вредных веществ. При этом, цена может быть разная. Вы можете найти на сайте как препараты эконом-класса, так и премиум-сегмента, содержащие дополнительные добавки, такие как витамины «кальций д3».